核心速览 【数据化结论】
- 国内首部AI长片上线+7月游戏版号197款创近五年新高,传媒板块迎业绩估值双修复
- 《扩大消费"十五五"规划》出台28条举措,白酒板块"筹码出清+政策暖风"双共振
- LME铜价收报13622美元/吨高位运行,美联储按兵不动矿企逻辑共振
- 洪灏:科技股调整窗口或持续至8月底,短期或有两位数反弹
- 投资应避免焦虑决策,把眼光看远,制定策略并严格执行
- 技术分析:缩量跌=无恐慌盘,反弹需看量能与均线收复
一、执行摘要 【大势总纲】
2026 年 7 月 31 日,市场呈现 "科技分化、消费崛起、资源高位" 的结构性特征。宏观层面,美国通胀数据走弱导致市场对美联储 9 月加息预期从 72% 降至 58%,美股科技股带动全球风险资产情绪修复;日本央行议息会议临近,日元汇率大幅反弹。产业层面,三条主线清晰:主线一,AI 影视商业化里程碑 + 游戏版号供给端松绑,传媒板块迎业绩估值双修复;主线二,消费政策顶层设计出台叠加筹码充分出清,大消费 "高低切换" 行情启动;主线三,铜金价格高位运行叠加美联储政策拐点预期,矿企成长逻辑与通胀叙事共振。情绪层面,科技股调整尚未结束,洪灏预计调整窗口延续至 8 月底,但短期或现两位数反弹;投资者应避免焦虑决策,保持耐心等待右侧信号。
二、传媒与消费:政策催化下的结构机会 【核心主线】
2.1 AI影视+游戏版号新高,传媒板块迎双修复
7 月 23 日,国内首部 AI 全流程长片《奇谭:纸刃渡荒墟》正式获证并上线爱奇艺平台,该片时长60 分钟,由20 余人团队借助 AIGC 技术独立完成,标志着国产 AIGC 影视商业化迈出实质性一步。同期,7 月份国家新闻出版署共发放197 款游戏版号,创下近五年单月发放量新高,2026 年全年累计过审数量已达1147 款,实现连续8 个月环比增长。AI 短剧赛道持续爆发,2026 年 1—5 月全网 AI 短剧市场规模突破220 亿元,全年有望冲击400 亿元大关,用户规模突破6 亿。暑期档票房累计突破60 亿元。
盘面上,传媒 ETF 收涨1.35%,游戏 ETF 收涨1.02%。个股层面,利欧股份收涨3.67%,成交额达39.7 亿元;巨人网络收涨2.59%,成交额达50.3 亿元,量能显著放大。
2.2 大消费"三底共振",白酒引领高低切换
7 月 30 日,国务院正式批复《扩大消费 "十五五" 规划》,出台28 条具体举措,明确提出到 2030 年社会消费品零售总额达到60 万亿元的战略目标。同日,飞天茅台直营店零售价上调至1719 元 / 瓶,标志着高端白酒价格天花板再次打开。
二级市场上,酒 ETF 今日盘中一度涨超4%,近15 个交易日累计涨幅达17%。消费板块筹码结构极度干净:食品饮料板块 Q2 基金持仓比例降至1.5%的历史冰点,白酒配置系数分位数归零。资金 "高低切换" 信号明确,北向资金连续三日净流入消费赛道。
大消费板块当前正处于 "政策底 + 筹码底 + 估值底" 三底共振的黄金窗口期。白酒板块当前 PE 已回落至近十年20% 分位以下,五粮液、泸州老窖等一线标的 PEG 已跌破1 倍。
三、铜金高位运行与科技调整研判 【结构机会】
3.1 铜金双牛共振,矿企利润弹性释放
LME 铜价最新收报13622 美元 / 吨,维持历史高位区间运行;国内长江有色 1# 铜现货报价105730 元 / 吨,单日上涨390 元。宏观层面,美联储理事沃什在 7 月 29 日议息会议上投票维持利率不变,市场对 9 月加息预期从72%骤降至58%。美元指数应声走弱至102下方。
公司层面,盛屯矿业披露半年报,实现归母净利润18 亿元同比增长71%,铜产量13.32 万吨同比增长30%,刚果金 Adumbi 金矿项目完成资产交割。紫金矿业今日成交92.4 亿元收涨1.71%,资金活跃度居有色板块首位。
铜的供给端,全球铜矿资本开支在 2015—2021 年持续低迷,导致 2025—2027 年新增铜矿产能进入断档期,而全球能源转型对铜的增量需求每年保持3%—5%复合增速,供需缺口将从 2025 年的约20 万吨扩大至 2027 年的50 万吨以上。
3.2 洪灏:科技股调整或持续至8月底
7 月 30 日币安 VIP 私享会上,经济学家洪灏表示此前团队预测的大级别调整窗口已开启,预计将持续至8 月底左右,短期内可能有两位数反弹,但当前市场仍处于去杠杆阶段,投资者可更有耐心。
洪灏指出,目前韩国 KOSPI 指数已从高位明显回落,市场正进入 "看多者逢低布局、看空者止损离场" 的阶段。典型资产泡沫破裂往往经历三分之二甚至更大幅度的调整,目前市场虽已出现约50%跌幅,但仍不能排除进一步下行的空间。未来两到三周,市场见底信号有望进一步明朗,在此之前保持耐心更为重要。
3.3 大涨个股扫描
| 个股 | 涨跌幅 | 成交额 | 换手率 | 核心逻辑 | 风险提示 |
|---|---|---|---|---|---|
| 德明利 | +10.00% | 113.66亿 | 18.57% | 存储芯片超跌反弹 | 散户大举买入,龙虎榜机构净流出7亿 |
| 海南海药 | +9.98% | 21.27亿 | 28.19% | 脑机接口+创新药 | 尾盘14:53封板,换手率偏高 |
| 江淮汽车 | +10.01% | 18.08亿 | 3.52% | 尊界新品+回购 | 首板量比仅1.10,新能源竞争激烈 |
| 舍得酒业 | +10.01% | 5.22亿 | 2.47% | 白酒+老酒战略 | 首板量比0.90未放量,行业仍处筑底 |
| 纳百川 | +20.00% | 2.54亿 | 13.22% | 液冷板+数据中心 | 20cm首板次日分化压力大 |
| 金龙羽 | +10.03% | 3.31亿 | 6.29% | 固态电池+比亚迪 | 2天2板后获利盘积累,主力净流出 |
四、投资建议与个股机会 【数据验证】
4.1 传媒板块核心标的
| 公司 | 核心看点 | 关键数据 | 机会描述 |
|---|---|---|---|
| 利欧股份 | AIGC数字营销龙头 | AI短剧市场220亿→400亿 | 数字人技术+AI内容生产平台受益行业需求爆发,覆盖14个语种短视频出海 |
| 巨人网络 | 老牌游戏龙头 | 版号连续8月环比增长 | 《征途》《球球大作战》IP稳健,版号常态化加速Pipeline释放,AI赋能研发降本 |
| 完美世界 | 游戏+影视双驱动 | 暑期档票房60亿+ | AI影视商业化验证,影视内容产能释放 |
| 蓝色光标 | AI营销 | AI短剧用户6亿+ | AI营销工具链完善,受益品牌方AI化投放需求 |
4.2 大消费板块核心标的
| 公司 | 核心看点 | 关键数据 | 机会描述 |
|---|---|---|---|
| 五粮液 | 浓香型白酒绝对龙头 | PE仅18倍,PEG<0.8 | 飞天茅台提价至1719元打开价格天花板,千元价格带垄断,Q2机构持仓不足1%弹性极大 |
| 中国中免 | 免税行业绝对龙头 | 市场份额85%+,PE<25倍 | 市内免税店政策加速落地,中期贡献200—300亿增量营收,筹码充分出清 |
| 贵州茅台 | 白酒龙头 | 直营店零售价1719元 | 价格天花板打开,强者恒强,估值修复空间大 |
| 泸州老窖 | 高端白酒 | PE处历史低位 | 高端酒跟随提价,受益行业景气回升 |
4.3 铜金矿业核心标的
| 公司 | 核心看点 | 关键数据 | 机会描述 |
|---|---|---|---|
| 紫金矿业 | 全球铜金双料矿业巨头 | 铜产量110万吨+,金75吨+,PE仅12倍 | 卡莫阿-卡库拉、巨龙铜业、Timok三大世界级项目产能爬坡,92.4亿成交额主力净流入 |
| 盛屯矿业 | 铜钴+黄金双轮驱动 | H1净利润18亿+71%,PE仅8倍 | Adumbi金矿(品位超2克/吨)完成交割,开辟黄金第二曲线,一次性减值不改中线逻辑 |
| 洛阳钼业 | 铜钴矿 | 铜价13622美元/吨高位 | 铜价高位运行充分释放利润弹性 |
五、博主/机构观点与投资行为警示 【风险研判】
5.1 避免焦虑决策:投资最大的敌人是我们自己
本轮 AI 行情以来,为什么那么多人追涨?因为焦虑。焦虑错失机会,焦虑被时代抛弃,焦虑未来会失业,焦虑被别人超越,焦虑这次不一样。当人们处在焦虑情绪中时,所做的决策必然会出现很大的失误。
5.2 公募基金的焦虑与集体犯错
二季度,公募主动基金有70%的仓位押注到 AI 相关领域。行业考核制度偏短期,客户也短视,基金经理被迫追涨。但这种决策正确吗?长期来看,这种风格漂移的记录会损害客户信任,主动基金规模往往大起大落。绝大多数主动基金追涨追到了山顶上,既坑了客户,也坑了自己。
5.3 FOMO焦虑的危害
FOMO(害怕错过机会)是一种典型的焦虑情绪。看见一个板块股价暴涨,人们很容易出现 FOMO 情绪,机构和媒体还会煽风点火。但从 80 年代到现在,时代红利一波接一波,大多数人并没有吃到几波。即便吃到了,是因为运气还是实力?FOMO 还有一个危害:它会让人从高位开始补仓,每次回调后创新高的条件反射,在某一次回调就不回头了。
5.4 如何克服焦虑情绪
- 把眼光看远一点:很多焦虑是因为太关注短期利益。宽基指数低估时买入,短期内的大幅波动没人能预测,多想想10年后它会去到哪里就可以了。
- 多想想怎么做:焦虑时不断内耗没有用,需要制定策略。在买入前就要把买入和卖出的逻辑写清楚。
- 多看历史:太阳底下没有什么新鲜事,现在发生的事大都在过去发生过。"这次不一样了"伤害了一批又一批的人。
5.5 技术分析视角:海力士案例
全球科技一盘棋,风口浪尖的 SK 海力士,好公司是好公司,但情绪阶段只能看技术图形。
- 7月21日反弹:缩量,诚意不足,但力度大,可以观望,A股那天大反击。
- 7月22日:长上影线,此时应该连续减仓或走。
- 7月24日跌破:开盘即跌破反弹日实体阳线下沿,再侥幸也应该走。
- 本周:缩量跌代表没有恐慌盘,基金没有多杀多,杠杆没强平。价格跌幅不大但量能非常大时,熬不住的真慌了真卖了,或者有多头被打爆。
- 昨晚反弹:价格高但量能不大,收复5日均线,可以拿着观望。但不能因为一根阳线就改三观,抛压盘可能非常重。
核心口诀:诚意 = 既要有力度 + 又要有持续 + 最好有量能。当强应强,当强不强则为弱。底部态势是一串的小阴小阳十字星,买卖动能都减弱,等 5/8/13/21 日线慢慢粘合再介入。
六、结语与操作策略 【操作策略】
展望 8 月,在美联储无议息会议空挡期,可以阶段性的乐观一点点。但需注意:
6.1 当前市场定位
市场正在惩罚抱团的主角:机构。顺带手也会惩罚那些不敬畏市场的人。上半年老登跌,真的是因为企业本身不好吗?多经历几次,才能守得住初心。那些说估值不重要的人,不知道会亏多少钱。之前没亏,那是镰刀还没砍下来而已。
6.2 操作建议
- 科技股:调整窗口或持续至8月底,保持耐心等待底部信号。未来两到三周关注KOSPI指数、韩国监管政策、去杠杆进程以及海外杠杆ETF等因素。底部信号出现后,关注5/8/13/21日线粘合情况,逐步收复。
- 大消费:三底共振,筹码出清极为彻底,任何边际资金的重新流入都将带来显著股价弹性。白酒板块具备中期趋势性机会,可关注茅台、五粮液等一线龙头。
- 铜金矿业:铜价高位运行叠加美联储政策拐点预期,铜金双料矿企享有双重价格红利。紫金矿业、盛屯矿业等具备进攻弹性与防御价值。
- 传媒板块:AI影视商业化里程碑验证+版号供给端松绑,业绩与估值同步修复,重点关注利欧股份、巨人网络。
6.3 核心原则
科技公司不可能无限制的加速资本开支,这是常识,不需要你懂什么科技。当年在修基建时,地方政府不也没钱了吗?政府都如此,何况企业。基本面好的企业,最终都会涨回去。耐心等待即可。常识这东西,并不难,只不过看着股价波动,就不相信常识了。
当我们感到焦虑时,尽量不要做决策。
把眼光看远一点,把策略写下来,多看看历史,然后理性的做决策。 ——斜杠睿
6.4 附录:重要数据速览
| 指标 | 数据 | 来源 |
|---|---|---|
| 7月游戏版号发放量 | 197款 | 国家新闻出版署 |
| 2026年全年累计过审游戏 | 1147款 | 国家新闻出版署 |
| AI短剧市场规模(1-5月) | 220亿元 | 市场逻辑精选 |
| 暑期档票房累计 | 60亿元 | 市场逻辑精选 |
| LME铜价 | 13622美元/吨 | 市场逻辑精选 |
| 长江有色1#铜现货 | 105730元/吨 | 市场逻辑精选 |
| 美联储9月加息预期 | 58% | 市场逻辑精选 |
| 盛屯矿业H1净利润 | 18亿元(+71%) | 市场逻辑精选 |
| 盛屯矿业H1铜产量 | 13.32万吨(+30%) | 市场逻辑精选 |
| 紫金矿业今日成交额 | 92.4亿元 | 市场逻辑精选 |
| 食品饮料Q2基金持仓 | 1.5% | 市场逻辑精选 |
| 飞天茅台直营店零售价 | 1719元/瓶 | 市场逻辑精选 |
| 消费十五五规划社零目标 | 60万亿元(2030年) | 市场逻辑精选 |
| 腾讯WorkBuddy PC端月访问量 | 2097万 | 市场逻辑精选 |
| 手机端AI原生App触达用户 | 7.65亿 | 市场逻辑精选 |
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